書かないと決めたこと。
基本、“書き留める”と綴っている私ですが。
今日、ふと気づいたことがあり、暫く実践したいことがあります。
共有しようと思ったので記しておきます。
参考になれば幸いです。
↓ GO ! ↓
本当に嫌なことは書く。
それは、自分を大事にすることでもあるから。
しかし、それ以外のちまちました嫌なことは書かない!
忘れる!
忘れるのは、中々上手く行かない時があるので……次のように言い換えます。
忘れるために書かない!!
悲しい感情にいつまでも
自分自身を縛りつけないためにも!!!
自分自身を苛めて、貶めて、
もうこれ以上、必要以上に・・・
脳内自傷させないために。
本当に嫌なこと以外の、嫌なことは書かない。
そう・・・今、決めました。
記録として残すと、また悲しい想いになるし、
その記録を集めたら、嫌なことを逆に目に入れやすくなってしまう。
目に付きやすくなってしまう現象に陥る。
その嫌なことを発見する思考に意図的になってしまう。
それは嫌だし、
まず、細かいことを気にしてメソメソもしたくない×
他のこと・・・
それこそ、ワクワクすることに時間を割きたい○
したいことを実現するために行動することに、
思考も費やしたい○
なりたい私はそういう姿の私ではないので、
しません×
書きません×
忘れます。
ってことに決めました。
月日が経つと、他のことが関心としてあり、
忘れてるものなので、
あえて書かないことによって思い出さない(思い出せない)ようにする。
仮に思い出せても、書かないことで、詳しいことは振り返れないのでボヤケてるはず!
そうすれば、自然と、自分自身の心の助けになるんじゃないかなぁって。
心の思う負担・・・
思うことの割合を、別のしたいことへ割り振れるんじゃないかなって考えてます。
何を記録に遺すかも・・・
どの記憶を大切にするかも自分で決められる!
今日から、このことに関する・・・
私の実験、スタートです(*ˊᵕˋ*)੭
私の実験・・・
部類分けを見て、それってなぁに?と思った方がいらっしゃるかもしれないので、解説をば( 'ヮ' )
私の実験、とは!
ジャジャンッ ♪
文字通りの、実験・・・
ある意図に基づき、実験的に綴ったもの、
今、試そうとしていることなどを今のところ、記しています(ᯅ̈ )/
また、私のことなので後に何かが加わることがあるかもしれません。
その時は、また・・・
何か、ばけがよく分からないことを始めようとしてるぞ、と思って下さいませ(笑)
―――【決意よりも強い覚悟で】。
くらえーっ(っ'-')╮ =͟͟͞͞♡♡♡