※〜いつもとは違った感じでお送りしております。〜 この手の話題は類似する点も多い。補填するように、自分の中で認識を付け足していく。自分の感覚でこれと思う表現を付け足し、時には捨て、変えてみたり。自分専用のしっくりくる方法として確立しても良い…

――――――――――――――――――――― どうしようもないことで悩んで、どうにかしようとして足掻いていた日々。 過去を思い返して、今の自分に焦点をあてる。 過去は過去で今は今。未来は未来。今が過去になるし、過去にとって今が未来だ。 手放すというより流すに近い感覚…